Duration 8:11

اروع طجين صحي .غيصدملي داقو لذة لا توصف بالقرعه الاحمر معسل بدون سكر Philippines

888 watched

139

Published 9 Dec 2020

#طاجين #طاجين_الخضر #اكلة_صحية طاجين صحي بالقرع الاحمر معسل بدون ولا نقطة سكر المقادير قرع احمر لحم او دجاج لي كتفضلو 2 بصل متوسطة الحجم 100غ زبيب ربع كاس زيت زيتون ملعقة كبيرة معدنوس البهارات نصف م ص زنجبيل نصف م ص كركم قليل من الفلفل الاسود نص ملعقة صغيرة بودرة البصل مجفف قليل من القرفة ملح