Mit einem gesunden und leckeren Zucchini-Rezept können Sie 10 kg abnehmen. Top 2 Rezepte

Möchten Sie abnehmen? Kochen Sie diese 2 köstlichen Rezepte, die perfekt zum Abnehmen geeignet sind. Zucchini enthält sehr wenige Kalorien. Zwiebeln enthalten verschiedene Mineralien und Vitamine. Karotten sind reich an Ballaststoffen, die das Sättigungsgefühl fördern. Leckere und gesunde Rezepte aus Zucchini zum Abnehmen! Kochen Sie sie jeden Tag und Ihre Familie wird begeistert sein. Einfach, schnell und sehr lecker! Vergessen Sie nicht, Untertitel einzuschalten. Sie sind für alle Länder verfügbar. Wenn dir meine Videos gefallen, like und schreibe Kommentare. Danke schön. Abonniere meinen Kanal, um neue Videorezepte zu erhalten. /channel/UCjfETiwvpA_s2H__7ZCt2Iw 1 Rezept: 📌 00:00 2 Zucchini. Salz hinzugeben und 10 Minuten ziehen lassen. 1 Zwiebel. 1 Karotte. Olivenöl. Die Zwiebeln goldbraun braten. Die Karotten hinzufügen und weitere 2-4 Minuten braten. Ein Bündel Petersilie. Ein Bündel Dill. Ein Bündel grüne Zwiebeln. 1 Knoblauchzehe. Salz, Pfeffer und einen halben Teelöffel Oregano. 100 g Mais und 1 Ei. 100 Gramm Mehl. Olivenöl. 3-5 Minuten braten. Zudecken und auf der zweiten Seite weitere 4-6 Minuten braten. Das Gericht mit gehacktem Pfeffer abschmecken. 2 Rezept. 📌08:30 50 g Reis kochen, bis er weich ist. 2 Hühnerfilets. 1 Zucchini. 1 Karotte. Eine halbe Zwiebel. Olivenöl. Braten, bis sie goldbraun sind. 1 Ei. Salz, Pfeffer und Paprika. Olivenöl. Braten, bis sie goldbraun sind. Guten Appetit, Freunde! Ihr könnt absolut jede Frage zum Rezept stellen - ich werde euch in den Kommentaren bestimmt antworten.

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