النوم : فوائد النوم مبكرا ، الأرق و لماذا نحلم و تفسير ذلك مع عبارات سوف تساعدك على نوم هادئ و صحى Philippines

كيف ننام بسرعة و ما هى الطريقة الصحيحة للقضاء على الأرق فى هذا الفيديو المتميز جمعنها لكم فى كل ما هو يتعلق بالنوم و الأرق ، فوائد النوم مبكرا ، و لماذا و كيف تظهر لنا الأحلام عند النوم ، و لا تظهر عند البعض الأخر و سبب ذلك كل هذا و أكثر فى هذا الفيديو لكل من يبحث عن النوم العميق و الإسترخاء مع كثير من نصائح الأطباء و الخبراء فى نوم هادئ و صحى بعيدا عن القلق و التوتر - و مشاكل الحياة .. !

Category